• 保有資格
  • ストレッチングトレーナーパートナー

効率よく身体を引き締めるとは継続して努力できることを選択すること。

すぐに乱れてしまう食欲の原因を見つけ、お客様の日々の生活で取り入れる事が可能な食習慣をご提案します。

運動が嫌い、苦手な方でもしっかりと効果を感じ続ける事が出来るトレーニングメニューをご提供いたします。

いろんな会話をしながら楽しくトレーニングしましょう。